Pas de roulement de tambour aujourd’hui, le résultat est aussi brillant que la semaine : – 400g sur la semaine, soit une pesée à 86.1 kg.

C’est loin d’être formidable, mais compte-tenu :

- de la petite boite de bretzels que j’ai mangé en fin de semaine

-  que je n’ai pas compté mes points de la semaine

- que je n’ai pas pesé les aliments

- que j’ai fait attention mais en mangeant un peu n’importe comment..

- que je suis loin d’avoir suivi le programme flexipoint de WW

- que je n’ai pas cuisiné

- que je n’ai pas fait de sport

je ne peux pas en vouloir à la balance de m’indiquer ça ! C’est du négatif, c’est le plus important pour l’instant.

Par contre, à ce rythme là, je doute et suis même persuadée de ne pas arriver à mon objectif du mois d’août. Je pense que je reprendrai l’ensemble de mes objectifs le 7 août et les modifierai en conséquence.

Voilà pour le bilan de la semaine, pas brillant mais pas catastrophique.